Tips Kesehatan

Anemia adalah gejala kurang darah yang di sebabkan pendarahan yang di sebabkan luka atau punpenyakit kronis.Penderita sangat dianjurkan makan makanan yang banayak mengandung zat besi seperti :tempe, tahu, bayam, jambu monyet, daun ubi jalar,hati sapi, kuning telur ayam kampung, dll

adapun pengobatanya sebagai berikut :

A. Bahan :
- 1 buah jeruk nipis.
- 1 buah kuning telur ayam kampung.
- 1 sendok madu murni.
- Segenggam daun bayam duri.

Cara pengolahan :
- Daun bayam duri di tumbuk sampai halus, lalu peras ambil sarinya.
- Kuning telur dan madu di aduk, lalu di campur dengan sari daun bayam duri.

Pemakaian :
- Di minum tiap pagi hari selama 5 hari.

B. Bahan :
- 25 gram daun kacang panjang.
- 25 gram daun ketela singkong.
- 25 gram daun bayam duri.
- 25 gram daun pepaya muda.
- kelapa secukupnya.
- garam dapur secukupnya.

Cara pengolahan :
- Semua bahan di rebus.

Pemakaian :
- semua bahan di iris dan di sajikan seperti urap di makan siang hari.